みしょのねこごや

無駄に頑張りすぎた。疲れた。めんどい。イヤダ。会議とか。所詮ちっちゃいこと。それに迷うバカにつきあうのは嫌。もうしばらくStoppさせて。それが一番いい気がする。

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なーんか鬱だ鬱だとかいかにも危ういーみたいなことを日記に書いてるせいか，「大丈夫～？」みたいなe-mailが届いたんですが，なんかそれに対する返事を書くのがメンドいというか今返事を書いちゃうとなんか文章が崩壊してそうな気がしてヤバいなーもう少し落ち着いてからゆっくり書こうかなーみたいな気配なんですが。

いや，e-mail自体はとても嬉しかったんですけどね。ただその好意に見合うだけの返事が書けないｗｗｗｗｗ。

なんか，これまで色々と心理学＆精神医学関係の本（っていっても一応専門書）を読みあさってきたせいか，自分の現状は明確に把握できてます。ダメだーダメだー言いつつも実際にはそこまで追いつめられてない。energyは負じゃないんです。０なんです。だからしばらくStoppして，また歯車がうまく回り始めるのを待てばいいんです。

自分の現状が把握できるせいで，（深化中はもう嫌になるわけだけど）一度落ちてしまったらあとは上がるだけだから，比較的楽観的。講義のfollowも自分で出来る，ってか自分で勉強すればいいんだ。

現状把握は出来ても，どうやったら元に戻せるかは分からないわけで。今年の３月の時はここまで深くなかったし，だから仙台とかに旅行に行ったら不思議と「日常もいいかな」みたいな回復。今年の５月末と昨年の10月の時も，自分にかかっている最大のstressが何かわかってたからまだ良くて。

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多分軽度の気分障害。試験前っていう慢性的なstress要因と，circleの色々へのメンドクサさ，あと「もうすこしarbeitしなきゃヤバイかなー」とかいう危機感（慢性的stress），それから何だろう。大きな喪失感？

多分，George Sandの言葉通りなんだろう。「人生において唯一つの『よいもの』」，それを失っているっていうこの現状。失っているのか，或いは表面的にはcalmなんだけども深層では疾風怒濤（言い換えればadolescensのまっただ中）で，それがこの現状を提示しているのか。

……とうとう４ヶ国語がいりまじりはじめたよｗｗｗ

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まぁ，結論。「現状は０であって負ではない。全然大丈夫。」「E-mailの返事はもうちょっと待ってね。大丈夫だから。」「多分，『よいもの』を失った人は脆いんだよ。」「っていうか時が解決してくれるさー。」